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睡前瑜伽视频高清版第三集_瑜米之伽

来源:本站   作者:admin    发布时间: 2019-09-01 05:36   浏览:

睡前瑜伽视频高清版第三集_瑜米之伽

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睡前瑜伽视频高清版第三集
  • 播放次数:
上传时间:2015-08-04 11:06
    标签:
  • 瑜伽教学
  • 睡前瑜伽

视频简介:讲解和展示瑜伽调息练习以及呼吸的注意事项,屈膝展臂式、侧角伸展式等动作的练习,有效帮助睡眠,使睡眠质量提高,第二天活力满满。 ……

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